AJANKOHTAISTAJOULUKUUN TAIDENÄYTTELY Riitta Rajalan öljyväritöitä Kotitalkkari Hoppi huoltaa ja kunnostaa sisällä ja ulkona. Kysy lisää: puh. 050 3507 527 |
LiikuntaryhmätAllasvoimistelua torstaisin klo 14.00 Seinäjoen AMK Sosiaali- ja terveysalan yksikössä (Koskenalantie 17). Kausimaksu 35€. Järj. Seinäjoen Reumayhdistys ry. Boccia keskiviikkoisin klo 15.00-16.30 Ritola-Hallilla. Elämän iloa liikunnasta - ryhmä kokoontuu Kivipuro III:ssa, Tammikuja 11, Seinäjoki torstaisin klo 18.30 - 19.30 (2 € /kerta). Vetäjänä toimii Sirpa Luotola. Järjestäjinä Seinäjoen Reumayhdistys ry ja Etelä-Pohjanmaan Psoriasisyhdistys ry Kuntopiiriryhmä tiistaisin klo 19.30-21.00 Lintuviidan koululla. Järjestäjänä Sydänyhdistys Kuntosali maanantaisin klo 9.00-10.00 Ritola-Hallin kuntosali. Kuntosalimaksu palvelupisteelle 1,50€/ kerta Kuntosali tiistaisin klo 9.00-10.00 Uimahalli-Urheilutalolla, 4€/krt sis.uinti. Järjestäjänä Liikuntatoimi ja SESTEL. Kuntosali perjantaisin klo 9.30-11.15 Lintuviidan koululla. Järjestäjän Liikuntatoimi ja Sydänyhdistys ry Kuntosali perjantaisin klo 11.15-12.30 Lintuviidan koululla. Järjestäjän Liikuntatoimi ja Ruskayhdistys ry Lenkkeilyä torstaisin klo 10.00 (kesä-heinä-elokuu), lähtö Uimahalli-Urheilutalolta. Joskus myös pyöräily. Järj. Posti-Telen Seinäjoen alueen Eläkeläiskerho. Liikuntaryhmä maanantaisin klo 14.30-15.30 Koliinitalolla. Järjestäjänä Eläkeliitto Nurmon yhdistys MS / AVH-vesijumppa keskiviikkoisin klo 14.30-15.00 Uimahallin monitoimialtaalla Pilates-venyttelyä maaanantaisin ja tiistaisin klo 16.30 - 17.30 Järjestötalolla. Pilatekseen perustuvalla menetelmällä pyritään vahvistamaan erityisesti vatsa- ja selkälihaksia. Kertamaksu on 3 €. Ohjaajana toimii Sirpa Luotola. Lisätietoja Sirpa Luotola puh: 040-524 2369 tai sirpa_luotola@hotmail.com Tervetuloa! Reumaatikkojen vesijumppa keskiviikkoisin klo 14.00-14.30 Uimahallin monitoimialtaalla Salijumppa torstaisin klo 14.00-15.00 Koivukaaressa. Sydän / reumaatikkojen jumppa tiistaisin klo 11.00-11.45 Urheilutalon voimailusalilla Avoin vesijumppa syöpää sairastaville naisille to 14.30-15.00 Seinäjoen uimahallilla Syöpään sairastuneiden (erit. rintasyöpään) naisten jumppaa/venyttelyä torstaisin klo 16.30 alk. Lapuan Urheilutalolla. Tule´s samba torstaisin klo 18 - 19. Paikkana Rytmikorjaamo, Vaasantie 11. Ohjaajina toimii Tuula Heimonen-Lankio ja Mikko Kesäniemi. ( 2 € /kerta) Järjestäjänä Seinäjoen Reumayhdistys ry Vesijumppaa tiistaisin klo 10.30-11.00 ja 11.00-11.30 ja perjantaina 15.00-15.30 Uimahalli-Urheilutalolla, 2€/kerta. Järjestäjänä Liikuntatoimi yhdessä järjestöjen kanssa. Vesijumppaa torstaisin klo 15.00-16.00 Koivukaaressa. Allas-maksu 2,50€/ kerta. Järjestäjänä Eläkeliitto Peräseinäjoen yhdistys Voimistelua torstaisin klo 18.30-19.30 Kivipuro (Tammikuja 11). 2€/kerta. |